婉慈icon 南一

张潇然记得，刚进队时，大家都不熟悉，不好意思透露想家的情绪，纷纷躲在被子里哭，动静大了，教练上来询问“你们咋了？”她却回答“我们饿了”。嘻嘻哈哈一阵，愁绪被消解，友情却建立了；而面对半白半黑的脸，她们也找到了办法，“摘掉面罩，都晒黑就匀了”；至于伤病，疼痛过后已经成为她们互相调侃的素材，在张淑棋看来，“卡(摔倒)不能避免，那就好好练、做好动作，减少受伤，不能让自己白疼吧。”在困难面前，这群十来岁的女孩因为“喜欢滑雪时飞起来的感觉”，放言“自己选择的路，爬着也得过去”。

报告显示，在抖音平台上，90%以上的企业是中小企业。抖音集团通过巨量引擎、抖音小程序等提供低门槛的数字化管理、运营、营销工具，助力提升中小企业的经营效率。中小商家可以通过直播、短视频和邀请达人探店等新手段，快速发掘新市场机遇。数据显示，“山货上头条”项目助力各地特色农产品销量增长，2022年9月至2023年9月，抖音电商共助销农特产47.3亿单。在助力乡村文旅发展方面，“山里DOU是好风光”项目一年间培育帮扶2万余个乡村文旅经营主体，吸引游客约1990万人次。同时，2023年有超过215万家小店通过短视频、直播等新的传播形式，在抖音生活服务上收获了新客群、新成长。抖音生活服务持续为其提供了培训、数字化经营工具、客服等支持。

这道菜制作起来并不复杂。云南菜代表性餐饮品牌“云海肴”昆明总店厨师长李六三介绍，烤制香茅草罗非鱼，只需选一条重约1市斤的新鲜罗非鱼，洗净剖肚，塞入用树番茄、香菜、小米辣、大蒜等特制的“番茄喃咪”酱，再用香茅草捆绑好、竹片夹紧，即可用炭火烘烤。待八成熟时抹上油，继续烘烤约5分钟，一道清香四溢的香茅草烤罗非鱼就可出炉。

中厄自贸协定生效后，中厄双方将分别对约90%的税目逐步相互取消关税，其中，约60%的税目在协定生效当天立即取消关税。同时，双方将在原产地规则、海关程序和贸易便利化、卫生与植物卫生措施、技术性贸易壁垒、贸易救济、争端解决、投资合作、电子商务、竞争、经济合作等诸多领域建立更加紧密的沟通合作机制，促进相关规则规制的相互协调，为两国企业提供更加便利、透明、稳定的营商环境。

“从农历正月初二开始，每天都忙得脚不沾地。”天门梁家小院老板感慨道。前不久的春节假期，该餐馆天天爆满，在相关平台上排队等位的也不少。天门是中国蒸菜之乡，天门九蒸不仅拥有完整、成熟、独特的蒸菜传统技术体系，而且拥有久远的发展历程、深厚的文化积淀和鲜明的风味个性。